Mar 18, 2019
Alma es psicóloga, especializada en mujeres - madres, y a través de su contenido diario nos empuja a abrazar nuestra vulnerabilidad. A veces pasamos queriendo aparentar perfección y esto nos hace más daño del que creemos. En este podcast hablaremos sobre qué herramientas pueden ayudarte para ser más mindful y...
Mar 11, 2019
Una de las cosas que más me dicen es "Pao, ¿cómo te organizas para lograr todo lo que haces diariamente?"... así que en este episodio te comparto cómo son mis días, cómo han cambiado a través del crecimiento de mi familia y de las distintas edades de mis hijos, y lo que más me ha funcionado. Espero que te sirva...
Mar 4, 2019
El Baby Led Weaning (BLW por sus siglas en inglés), está muy de moda entre los papás por los grandes beneficios que tiene en los niños. Este método de alimentación sin papillas comienza a partir de los 6 meses y ayuda a estimuar muchísimo a los niños ya que desde pequeños se familiarizan con distintas texturas,...