May 24, 2023
¡Bienvenida a este episodio especial! Hoy vamos a explorar un tema muy importante y relevante para ti como mujer: la gestión de tu fertilidad. Queremos brindarte información valiosa para que puedas tomar decisiones informadas y sentirte empoderada en tu propio cuerpo. Para guiarnos en este viaje, contaremos con la experiencia y conocimientos de Michelle Soto, una ecuatoriana y madre de un pequeño de 4 años. Michelle se ha dedicado a enseñar a las mujeres cómo autogestionar su fertilidad, permitiéndoles experimentar libertad y seguridad. A lo largo de este episodio, exploramos la importancia de la fertilidad más allá de la maternidad, la ovulación y su impacto en la salud física y mental, el método sintotérmico y mucho más. Además, descubriremos por qué es fundamental tomar decisiones sobre nuestro cuerpo cuando estamos debidamente informadas. No te pierdas este interesante y revelador episodio en el que aprenderemos sobre nuestro ciclo menstrual, desmitificamos tabúes y normalizamos las conversaciones sobre nuestro aparato reproductor. ¡Comencemos!
¿Quieres saber más sobre Michell Soto?
Puedes escribirle a su correo electrónico: michelle@fimbriasalud.com
También puedes seguirla en su Instagram: @michellesoto.salud
También puedes visitar su Sitio Web (URL): https://www.fimbriasalud.com
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¿Quién es Michelle Soto? 2:20
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La importancia de la fertilidad más allá de la maternidad. 5:00
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¿Qué es la ovulación más allá de la maternidad? 6:20
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¿Cómo impacta la ovulación en la salud física y mental? 8:50
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El método sintotérmico. 10:50
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El cambio de nuestras hormonas es un ciclo variado. 13:25
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El miedo a nuestro ciclo menstrual.15:00
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La educación sexual esta desventura en muchos factores. 17:00
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La pastilla es un beneficio pero hoy en día no es muy necesario. 18:50
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Toma la decisión de tu cuerpo cuando estés realmente informada. 21:00
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La diferencia entre lo científico y la predicción de nuestra menstruación. 22:05
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En que se basa el método billings y el sintotérmico. 23:15
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¿Qué tanto ella ha aprendido de sus estudiantes? 26:25
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¿Cómo fue su experiencia de haber iniciado su proceso de emprendedora? 27:30
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¿Cuándo y cómo entrar a su curso para aprender sobre tu ciclo? 30:00
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Normalizar nuestro ciclo con los demás tanto familia, como amigos. 33:00
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¿Por qué no se habla del nombre real de nuestro aparato reproductor? 36:30
Este es el descargable para quienes están pensando en dejar de usar los anticonceptivos hormonales pero les da miedo y no están seguras de por dónde empezar: Cómo preparar tu cuerpo para dejar los anticonceptivos hormonales en 5 pasos. https://www.fimbriasalud.com/chao-anticonceptivos-hormonales
Este es el curso de aprendizaje del método
sintotérmico:
https://www.fimbriasalud.com/maradentro
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